प्राणायाम शरीर के रक्तकणों को देता है पूरा ऑक्सीजन- संजय गिरि

अफ़सर अली

एसईसीएल की महिला कर्मचारियों का एक दिवसीय तनाव प्रबंधन योग शिविर सम्पन्न

चिरमिरी । " प्राणायाम शरीर के रक्तकणों को पूरा ऑक्सीजन देता है तथा शरीर के आंतरिक अंगों को वैज्ञानिक रीति से गति प्रदान कर शक्ति का संचार करता है। प्राणायाम द्वारा हम मानसिक स्तर पर श्रद्धा,समर्पण,आस्था,विश्वास एवम सकारात्मक चिन्तन को जागृत कर एक स्वस्थ व तनावमुक्त जीवन का आगाज करते है।"

उक्त बातें पतंजलि योग समिति के कोरिया जिला प्रभारी व योग शिक्षक संजय गिरि नें शुक्रवार को एसईसीएल चिरमिरी एरिया के महिला कर्मचारियों के सशक्तिकरण एवम विकास कार्यक्रम में एक दिवसीय तनाव प्रबंधन योग शिविर के दौरान धनतेरस व राष्ट्रीय आयुर्वेद दिवस के अवसर पर तानसेन भवन वेस्ट चिरमिरी में कही। कार्यक्रम में मुख्य अतिथि एसईसीएल चिरमिरी एरिया के महाप्रबंधक (आपरेशन) सुनील हर्ष ने महिला प्रशिक्षुओं को अपने ओजस्वी संबोधन में कहा कि हमारे ऋषि परम्परा के ज्ञान "योग" के प्रति जागरूकता को देखकर अच्छा लगता है। योगगुरु संजय गिरि जी के द्वारा बहुत अच्छे ढंग से वैज्ञानिक व्याख्या के द्वारा योग- प्राणायाम कराया जा रहा है जिसे आप सब सीख कर नित्य अपने जीवनवमें उतारे।और लोगों को भी जोड़ें। जिसे पूरा विश्व अपनाकर लाभान्वित हो रहा है। इसी कड़ी में आज पतंजलि के योग विद्वान संजय गिरि हमारे बीच है। आप सब इनसे योग के हुनर सिख अपने जीवन को तनावमुक्त करते हुए कंपनी की उत्पादकता बढ़ाएं। उन्होनें राष्ट्रीय आयुर्वेद दिवस की बधाई भी दी। इस अवसर पर योग शिक्षक गिरि का कालरी प्रबंधन द्वारा गुलदस्ता भेंट कर सम्मान किया गया।

इस दौरान योग शिक्षक गिरि नें योगासन प्राणायाम को विस्तार से बताते हुए उनके अभ्यास कराए। जिसे महिलाओं ने बड़े उत्साह से किया। इसके उपरांत ब्रह्माकुमारी की बहनों ने संगीतपूर्ण ध्यान व डॉ. सी. बी. सिंह सीएमओ ने तनाव पर व्याख्यान दिए। महिलाओं को डॉ. नीना ने भी सम्बोधित कर योग से अपनी कार्यक्षमता को बढ़ाने की बात कही । इस दौरान अक्टूबर मास की बेस्ट महिला पुरुस्कार ब्लास्टिंग क्रू सविता को मुख्य अतिथि द्वारा गुलदस्ता व प्रमाणपत्र भेंट कर सम्मानित किया गया। कार्यक्रम में मुख्य रूप से क्षेत्र के महाप्रबंधक(आपरेशन) सुनील हर्ष, एरिया पर्सनल मैनेजर दिलीप बेहरा, प्रशिक्षण अधिकारी धीरेंद्र, सह प्रशिक्षण अधिकारी विनोद, कार्यक्रम नोडल अधिकारी डॉ. नीना व एसईसीएल ट्रेनिंग स्टाफ सहित महिला कर्मचारी- अधिकारी प्रशिक्षु उपस्थित रहे।कार्यक्रम का समापन एरिया ट्रेनिंग ऑफिसर श्री नंदा नें अतिथियों का आभार व्यक्त कर किया।